Berapa jumlah gizi yang baik dalam 1 hari
nutriexpert Halo Pa, sebelumnya terima kasih atas pertanyaan Papa. Jumlah kebutuhan gizi yang baik dan sesuai adalah berdasarkan perhitungan menggunaka rumus Harris Benedict. Perhitungan tersebut menggunakan variabel usia, jenis kelamin, berat badan, tinggi badan, aktivitas fisik dan tingkat stress.