Ikan merah bakar

Kandungan Gizi Pada Resep
Gizi yg terkandung pada menu lauk ikan merah bakar apa saja selain protein?
1 Komentar
20
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

Hi Ka Fatih! Ikan merupakan pangan sumber protein yang baik bagi tubuh. Selain protein, ikan juga menyediakan energi bagi tubuh dan mengandung zat gizi lain seperti lemak, kalsium, fosfor, kalium, natrium, seng, besi, niasin, vitamin A, dan zat gizi lain dalam jumlah yang lebih sedikit. Semoga menjawab! (NIK)

3 minggu lalu Balas
1