#IsiPiringkuChallenge merupakan panduan makan sehat yang dapat menjadi acuan sajian sekali makan. Isi Piringku juga dipergunakan untuk mendorong masyarakat menyajikan makanan dengan gizi yang seimbang dengan cara yang mudah dikenali, dimengerti dan dipahami oleh khalayak luas.

Aturan pembagian dalam Isi Piringku menggambarkan porsi makan yang dikonsumsi dalam satu kali makan yang terdiri dari 50 persen makanan pokok sebagai sumber karbohidrat dan lauk pauk sebagai sumber protein. Sedangkan yang 50 persen lagi sebagai sumber serat pangan, vitamin, dan mineral yang terdiri dari sayuran dan buah buahan.

Makan siangku hari ini diisi dengan ISI PIRING KU Challenge dengan lauk ikan tongkol sambal (protein), nasi (karbohidrat), jagung kukus dan tumis kacang panjang (sayur) , pepaya (buah). ISI PIRINGKU terdiri dari sajian yang sangat lezat karena dimasak menggunakan produk ajinomoto, selain lezat juga bergizi 💛.

➡️Instagram @s.sbla_