Tomat

100 gram tomat memenuhi 20 persen kebutuhan vitamin C sehari. ...
Kombinasi vitamin a dan C dalam tomat berguna untuk memeliha kesehatan gigi dan gusi, mempercepat sembuhnya luka, mencegah perdarahan pembuluh darah halus, menjaga orga penglihatan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan reproduksi.

11 Komentar
7
share Share